NAUJIENOS , AKTUALIJOS !!!  
 

 
   
 
 

Hematologo straipsniai
 
AR GALIME BŪTI SVEIKI?

Sveikatą lemia aplinka, genetika, medicinos išsivystymo lygis, tačiau net 50 proc. sveikatos priklauso nuo paties žmogaus.

Niekas negali paneigti profilaktikos svarbos. Seni ir maži žino, jog rūkymas, alkoholis, nejudrus gyvenimo būdas sveikatos nepridės. Tobulėjant medicinos mokslui, išaiškinami nauji rizikos susirgti faktoriai.

Pirmoje vietoje mirtingumo skalėje vyrauja širdies ir kraujagyslių ligos ( pradžia - hipertoninė liga).Kažkada kraujospūdžio matavimas buvo labai svarbus ligoniui ir gydytojui tyrimo būdas(" net kraujospūdžio nepamatavo"- po gydytojo apžiūros ligonio akyse nublankdavo net ir profesoriaus konsultacija ). Dabar ir nuošalaus kaimo močiutė gali tiksliai pasakyti savo kraujospūdį. Tai žingsnis sveikatos saugojimo link.
Žmogus mokomas sveikos mitybos principų. Padidintas cholesterolis, gliukozės kiekis kraujyje ¬palydovai sunkių ligų, kaip infarktas, insultas, cukrinis diabetas, vedantys prie fizinės ir psichinės negalios. Šiuo metu nežinoti savo kraujyje esančio cholesterolio ir gliukozės kiekio net nemadinga ( smagu kaimynui pasigirti, kad mano cholesterolis mažesnis, vadinasi ilgiau būsiu sveikas ir darbingas). Pagal PSO duomenis išsivysčiusiose šalyse iki 40 procentų, 0 besivystančiose iki 76 proc. visų
gyventojų turi geležies stoką, palaipsniui vedančią link mažakraujystės. Deja, pagal atliktus kraujo, geležies atsargų ( feritino) tyrimus Lietuvos žmonės priklauso besivystančioms šalims.Mūsų šalyje geležies stoką turi apie 70 procentų žmonių( labiausiai kenčia iki 2 mt vaikai, paaugliai, nėščios moterys, pagyvenę žmonės, vegetarai, dietų besilaikantys). Šiuo metu esant sudėtingoms gyvenimo sąlygoms - bedarbystė, socialinis skurdas arba priešingai -darbas keliais etatais, kuomet normali mityba ir miegas tampa trukdžiu siekti karjeros aukštumų- tiesus kelias medikams į rankas.Dažniausiai ¬ mažakraujystė dėl geležies stokos.

Ligų skalės viršūnėje yra onkologinės ligos, kurių pradžia taip pat mažakraujystė.Kaip apsisaugoti nuo jų, koks profilaktinis tyrimas pagelbėtų? Šioje srityje profilaktika labai "šlubuoja".

Šiuo metu aštuoniems iš dešimties ligonių, norint diagnozuoti ligą,būtinas bendras kraujo tyrimas. Tai nėra prabanga, 0 būtinybė.Deja, net jokių skundų neturinčiam žmogui, atlikus bendrą kraujo tyrimą,galima rasti ligą.
Kaip įtarti, kad yra mažakraujystė? Pirmieji geležies atsargų sumažėjimo požymiai-silpnumas, mieguistumas, nepaaiškinamas nuovargis, dėmesio, koncentracijos stoka, silpnesnė atmintis.Dažniausiai tie simptomai trunka kelis mėnesius ir, negydant pereina į ligą¬mažakraujystę.Žmogus būna išbalęs, neturi apetito, slenka plaukai, trapūs nagai,atsiranda dusulys, širdies plakimas, žymiai sumažėja fizinis ir protinis darbingumas.Šiais laikais darbingumo sumažėjimas-tai tolygus žmogaus ir jo šeimos materialinio gerbūvio smukimui.Ne tik neatliekamas darbas, tačiau ir negrąžinamai sugaištas laikas, stovint eilėse prie gydytojų durų, išlaidos tyrimams ir vaistams, ilgas gydymas.

Išmokome matuotis kraujospūdį, žinoti savo gliukozės, cholesterolio kiekį kraujyje, įpraskime ir kartą per metus profilaktiškai atlikti kraujo tyrimą, išsitirti geležies atsargas. Deja, už dalį tyrimų žmogui reikia mokėti, tačiau patarlė skūpus moka du kartus turi gilią prasmę.Pigiau laiku užkirsti kelią ligai, negu ją gydyti.Būkime išsivysčiusi ir sveikų piliečių šalis.Žmogus, pats besirūpinantis savo sveikata, įdėjęs savo lėšas į savo sveikatą laimės šimteriopai.

Hematologė J.Daubarienė

   

Sprendimas: VP 2005